Obstakel training

OCR wat staat voor Obstacle Course Racing is op het moment er geliefd en een opkomende sport. Denk maar aan Strong Viking of Mudmasters. In deze sport zit werkelijk alles, het is een combi van conditie, kracht en techniektraining. Je leert de bekende technieken uit de Survival sport denk aan de voetklem oftewel schippersslag. Maar ook monkeybars of apenhang of hoe je onder een net door moet tijgeren. Hou je van actie en snelheid? Klimmen en techniek maar ook van trekker banden flippen? Dan ben je met deze training op het juiste adres!

Het wordt vaak apenkooien voor volwassenen genoemd en wie wil dat nu niet lekker klimmen en klauteren en daarbij sterker worden en conditie krijgen?

Deze training bereid je voor op jou mudrace of obstakel run!